欢迎访问南阳千艾艾草制品有限公司

艾条厂家

服务热线:

186-2390-7817

艾条厂家
您当前的位置 : 首 页 > 资讯动态 > 公司新闻

联系我们Contact Us

南阳千艾艾草制品有限公司

手   机: 买经理18623907817

               程经理15139015338

网  址:www.nyshentong.com

厂区地址:南阳市宛城区溧河乡沙岗村千艾艾草制品有限公司

门店地址:南阳市宛城区溧河物流园内A区5205号


如何用艾灸通调身体你知道吗?

2019-12-27 17:10:22

如何用艾条艾灸来通调身体?艾条厂家告诉你!

艾灸取穴:中脘穴、神阙穴、关元穴、命门穴。

艾灸通调身体

使用工具:艾条、单眼艾灸盒、四眼艾灸盒、3+2罐艾灸罐。

操作方法:把3+2罐艾灸罐或者四眼艾灸盒绑在腹部灸中脘、神阙、关元;命门直接用艾条悬灸,或者用单眼艾灸盒覆盖着灸。

艾条厂家告诉你艾灸时间:灸腹部穴位不少于30分钟,灸命门15~20分钟。

皮肤光滑透亮、白里透红,是所有女性的渴望。如果要调理皮肤,除了灸肾俞和肺俞之外,我还要介绍一种综合调理身体的方法,它同样能达到美容效果。

道理很简单,若女性的面子出了问题,实际上就是女性的内分泌发生紊乱了。内分泌一紊乱,必然导致皮肤晦暗无光、长痘痘。怎么调整呢?还是那个思路,把内部气血调理充盈了,自然而然会由内向外散发出自信与靓丽。

很多朋友反映,用艾灸调理妇科病后,皮肤变得特别好,以至于当同事看到她时都会惊呼:你做美容了?其实,她们根本没做美容,也没有特别地去灸肾俞穴和肺俞穴,那是灸的哪里呢?灸的是三个大穴:中脘、神阙、关元。

中脘可以调理人体的脾胃功能;神阙和关元能培补元气,增强体质。

如果是多种妇科疾病集于一身的人,就要加上灸命门,命门可以调理你的生命之火。

坚持艾灸四穴,要回你曾经失去的“面子”

艾条厂家

艾灸中脘穴、神阙穴、关元穴、命门穴,等于进行全身的调节,让女性的身体更健康、皮肤更白皙。

【取穴方法】

中脘穴的准确位置:中脘穴位于上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)

神阙穴的准确位置:神阙穴即肚脐,又名脐中,它位于命门穴平行对应的肚脐中。

关元穴的准确位置:关元穴位于腹部,身体前正中线,脐中下3寸。

命门穴的准确位置:命门穴位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

有人会问,这与灸肺俞穴和肾俞穴有什么区别?其实你可以这样理解,灸肺俞和肾俞是一种比较直接单一的方法,而灸中脘、神阙、关元、命门,则是一种综合性的调理方法。

以上这些穴位,除了命门外,其他几个穴位都在腹部,所以我们可以用大一点儿的四眼艾灸盒,或者用四罐的艾灸罐,把它们放在腹部的这些穴位上来灸。因为艾灸是可以渗透的,只要覆盖住这些穴位就可以了。有一个原则我们反复强调,如果是腹部的穴位,那么艾灸就不要少于30分钟。如果艾灸命门没有人帮忙,或者天冷不好直接灸,那就把艾灸罐绑在衣服外面,时间15~20分钟。

我要提醒一下大家,在艾灸的过程中寒性体质可能会有反应,例如出现小疙瘩或者皮肤发红等现象,有的人可能还很明显。对此很多人会很着急,我以多年的经验告诉大家,这都是正常现象,没必要惊慌,你可以继续艾灸,疙瘩什么的自然会慢慢减轻。


标签

最近浏览: